الشوفانحلويات بالشوفانطبخات الشوفانوصفات بالشوفان

حلى كيكة الشوفان

 تعد حلى كيكة الشوفان من ألذ وأفضل أنواع الكيك من حيث القيمة الغذائية فهي تمتاز بمذاقها اللذيذ وقوامها الهش وأنها سهلة وسريعة التحضير ولا تتطلب الجهد والوقت. ويتم إعدادها بمكونات بسيطة موجودة  في كل بيت مثل البيض ،الزيت ،السكر والشوفان و تقدم إلى جانب الشاي أو القهوة. 

حلى الشوفان كيكة صحية ومغذية فهي غنية بالعناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان حيث يحتوي الشوفان على البروتينات النباتية اللازمة لتكوين و صيانة أنسجة العضلات وتجديد كريات الدم الحمراء، كما أنه يحتوي على الألياف الغذائية التي تحسن صحة الأمعاء و تشعر الإنسان بالشبع لوقت طويل ، بالإضافة إلى غناه بمختلف الفيتامينات والمعادن التي تلبي احتياجات الجسم اليومية. 

إليكم طريقة عمل حلى كيكة الشوفان خطوة خطوة.



وقت التحضير :


وقت الطبخ:


الكمية :

2 شخص | أشخاص


مقادير حلى كيكة الشوفان

  • 4 بيضات
  • نصف كأس زيت
  • ملعقة صغيرة بيكنج بودر
  • ثلاثة أرباع كأس سكر
  • 2 كأس شوفان مطحون
  • شيرة


طريقة تحضير حلى كيكة الشوفان

  1. تخلط جميع المقادير مع بعضها عدا الشيرة وتوضع في صينية وتدخل فرن حار حتى تنضج حوالي 10 – 15 دقيقة.
  2. بعد النضج يسقى حلى كيكة الشوفان بالشيرة وتقدم بالعافية.

مقالات ذات صلة

Leave a Reply

Your email address will not be published.

زر الذهاب إلى الأعلى