Uncategorized

شاي الأخضر بالقرفة

من أبرز فوائد الشاي الأخضر بالقرفة التخلص من الوزن الزائد وتعزيز حرق الدهون في الجسم، حيث يتمتع كل منهما بخصائص طبيعية فعالة في ذلك لاحتوائهما على عناصر غذائية تعزز عملية التمثيل الغذائية.

كما يعمل الشاي الأخضر بالقرفة على خفض مستويات السكر في الدم، مكافحة الشيخوخة وعلامات التقدم في السن وخفض مستوى الكوليسترول، وتعود جميع هذه الفوائد لما يحتويه من فيتامين ب ومنغنيز وبوتاسيوم والعديد من مضادات الأكسدة.

إليكم طريقة عمل مشروب الشاي الأخضر بالقرفة الساخن.



وقت التحضير :


وقت الطبخ:


الكمية :

3 شخص | أشخاص


مقادير شاي الأخضر بالقرفة

  • 3 أكياس شاي أخضر
  • 3 أعواد قرفة
  • نصف ملعقة صغيرة زعفران
  • سكر حسب الذوق
  • 3 أكواب من الماء
  • شريحة ليمون


طريقة تحضير شاي الأخضر بالقرفة

  1. في إبريق على النار، يتم غلي 3 أكواب من الماء مع السكر وعيدان القرفة لمدة 15 دقيقة.
  2. يصفى الماء ويسكب في إبريق مع أكياس الشاي ثم يضاف الزعفران، وشريحة الليمون.
  3. يترك المزيج 10 دقائق لتمتزج النكهات مع بعضها و نقدمه ساخنا.

مقالات ذات صلة

Leave a Reply

Your email address will not be published.

زر الذهاب إلى الأعلى