شاي الزنجبيلمشروبات بالزنجبيلمشروبات بالكركم

شاي الكركم والزنجبيل

إليك طريقة تحضير شاي الكركم والزنجبيل المفيد جدا لطرد السموم، حيث يساعد تناول شاي الكركم مع الزنجبيل على تقوية جهاز المناعة ومكافحة الأمراض المختلفة، مثل الانفلونزا والزكام، بالإضافة إلى تحسين الهضم ومكافحة بعض أمراض الجهاز الهضمي، مثل: قرحة المعدة، متلازمة القولون العصبي. 

يوجد الكركم والزنجبيل بشكل دائم في كل بيت، لذلك ننصحكم بإعداد شاي الكركم والزنجبيل بصفة منتظمة ودورية نظرا للفوائد الصحية الكبيرة التي يمكن تحصيلها من هذا الشاي.



وقت التحضير :


وقت الطبخ:


الكمية :

2 شخص | أشخاص


مقادير شاي الكركم والزنجبيل

  • ملعقتان صغيرتان من الكركم
  • ملعقة صغيرة من الزنجبيل
  • ملعقة صغيرة عسل أو سكر (حسب الرغبة)
  • ماء مغلي


طريقة تحضير شاي الكركم والزنجبيل

  1. يتم غلي كوب من الماء ثم إضافة كمية الزنجبيل والكركم.
  2. يتم تحلية الشاي بالعسل أو السكر، كما يمكن استبدال الماء بالحليب المغلي، ويقدم مساخنًا.

مقالات ذات صلة

Leave a Reply

Your email address will not be published.

زر الذهاب إلى الأعلى