مشروبات باردة

كوكتيل الأفوكادو

يعد  كوكتيل الأفوكادو من المشروبات اللذيذة والمنعشة خاصة في الأجواء الحارة، وهو عبارة عن عصير مكون من الأفوكادو والموز والحليب ثم يضاف إليه العسل و يزين حسب الرغبة و يقدم باردا، ويتميز بكونه سريع وسهل التحضير ومفيد للصغار والكبار فهو غني بالعناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، حيث أن فاكهة الأفوكادو تعد من الفواكه الدهنية التي تحتوي على الدهون الغير المشبعة الصحية التي تخفض نسبة الكولسترول في الدم وتساهم في الوقاية من أمراض القلب والشرايين. إليكم كيفية تحضير كوكتيل الأفوكادو في المنزل بطريقة سهلة وبسيطة.
 



وقت التحضير :


وقت الطبخ:


الكمية :

2 شخص | أشخاص


مقادير كوكتيل الأفوكادو

  • 2 أفوكادو متوسطة الحجم.
  • موزة كبيرة
  • 2 كوب حليب
  • قشدة جاهزة للزينة
  • فستق حلبي للزينة
  • 3 ملاعق طعام عسل


طريقة تحضير كوكتيل الأفوكادو

  1. تقشر الأفوكادو وتقطع إلى شرائح.
  2. يحتفظ بربع حبة أفوكادو وتقطع إلى مكعبات صغيرة، فيما توضع بقية الأفوكادو في الخلاط وتهرس.
  3. يضاف إلى الخلاط الموز والحليب والعسل أو السكر وبعد هرس كل المكونات مع بعضها يسكب الكوكتيل في أكواب.
  4. يضاف المزيد من الأفوكادو المفروم إلى أعلى كلّ كوب القشدة والفستق حلبي ويقدم.

مقالات ذات صلة

Leave a Reply

Your email address will not be published.

زر الذهاب إلى الأعلى